Bog af Nikolaj og Didde Flor Rotne

I vores bog Fuglen i hånden – En vejviser til indre ro og handlekraft viser vi, hvordan man kan gå fra fortravlethed, utilfredshed og halvhjertethed, til at opbygge et liv med større glæde, fokus og fortrolighed med stilheden. Ved at trække på vores egne historier fortæller vi, hvordan man kan undgå at miste forbindelsen til sig selv, og gøre en forskel i verden, uden at brænde ud.

Bogen indeholder også en række øvelser, du kan bruge i din hverdag.

Bogen egner sig godt, som gave, da det er en meget smuk hardback bog, skabt i flot papirkvalitet og med en lysende turkis kant.

Køb Fuglen i hånden. 216 sider. 

Pris 198 kr. inkl. moms + fragt i Danmark.

Køb bogen

Køb bogen ved at sende en mail til mig: diddeflor@gmail.com med dit navn, adresse samt mailadresse. Hvis du ønsker, at jeg skal skrive en personlig hilsen i bogen skal du give besked i mailen.

Betaling kan ske med mobilpay eller bankoverførsel, der oplyses ved bestilling.

Sagt om Rotne & Rotne

Nikolaj og Didde er mindfulness-pionerer, der viser, hvordan man lever et liv i større glæde og frihed.
– Professor i filosofi og zenlærer David R. Loy

Denne bog vil hjælpe alle som er interesseret i at forstå fordelene ved mindfulness.
– Dr. Paul Ekman, forfatter til bogen Emotional Awarenessskrevet med H.H. Dalai Lama

Nikolaj og Didde Flor Rotne viser, hvorledes indre ro og samfundsengagement fortsat kan, og bør, være to sider af samme sag.
– Hans Henrik Knoop, Associate Professor, Aarhus Universitet

Rum til dig

Selvomsorg, poesi & meditation

Få mit gratis minikursus til en værdi af 499,-kr. Du tilmelder dig samtidig mit personlige nyhedsbrev

.