Beroligende natte meditation

Beroligende natte meditation

Jeg har skabt en beroligende natte meditation, som du kan benytte, inden du falder i søvn. Den kan også bruges, hvis du vågner op om natten og har brug for en rar og afslappende meditation til at hjælpe dig tilbage i roen og søvnen.   Under meditationen vil du få et...
Mød din sjæl i mørket

Mød din sjæl i mørket

Jeg er netop vendt hjem efter en skumringsvandring i skoven ved vores hus. Uglen tudede mig ud af skoven, for mørket lukker sig om den, og skoven bliver nu en verden for dem, der kan se i mørket. Har du mørkejusterede øjne?  Jeg øver mig i at se i mørket. Det er ikke...

Rum til dig

Selvomsorg, poesi & meditation

Få mit gratis minikursus til en værdi af 499,-kr. Du tilmelder dig samtidig mit personlige nyhedsbrev

.